Витамин D и его воздействие на кожу

65ad4c38

Витамин D Витамин D находится во всех продуктах питания, к примеру, в рыбе, яйцах и рыбьем жире; он также производится в человеческом организме под действием лучей солнца — является, что 10-ти секунд нахождения на солнце довольно, чтобы отвести недостаток данного вещества.

Термин «витамин D» относится к нескольким конфигурациям данного вина. Наиболее значительными для человека считаются 2 из них: витамин (витамин D2) и витамин (витамин D3).
Главная химическая функция витамина D состоит в поддержании хорошего значения кальция и фосфора в крови. Витамин D содействует абсорбции кальция и развитию костяной массы. Вчерашние изучения продемонстрировали, что прием витамина D содействует профилактике остеопороза, гипертонии, определенных онкологических и аутоиммунных болезней.
Прием витамина D
Прием витамина D вполне может быть предложен при следующих нарушениях:
Родовая гипофосфатемия — необычное прирожденное несоблюдение, при котором расстроена абсорбция фосфора и понижен метаболизм витамина D в почках. Родовая гипофосфатемия считается одной из фигур рахита. Вместе с иными медицинскими препаратами, людям с данным несоблюдением советуется принимать присадки с витамином D.Гиперпаратиреоз, сопряженный с невысоким уровнем витамина D. У определенных больных на фоне недостатка витамина D развивается повторный гиперпаратиреоз (высокая энергичность паращитовидной железы). Для излечения этой болезни довольно часто назначается прием витамина D. Витамин D также может отвести формирование гипопаратиреоза у больных, которым удалили паращитовидную железу в процессе излечения основного гиперпаратиреоза.Гипокальциемия — несоблюдение, которое довольно часто развивается в итоге хирургического снятия паращитовидной железы. Большие дозы витамина D могут помочь восстановить уровень кальция в крови, спускающийся при этом несоблюдении.Размягчение. При трудной нехватке витамина D у взрослых костяная ткань утрачивает металлы и возникают такие неприятности, как боли в костях, мускульная наклонность и размягчение — несоблюдение, при котором костяная ткань является крайне слабой. Выбор способа излечения при остеомаляции находится в зависимости от главного заболевания. Довольно часто применяются хирургические способы, и прием витамина D.Псориаз. Есть очень много раскладов к излечению этой болезни. Время от времени для излечения применяются мази с витамином D3, и прочие средства для внешнего использования с большим содержанием химических аналогов витамина D.Рахит развивается у детей с недостатком витамина D; причиной данного считается дефицит данного витамина в диете, нехватка солнечного света, либо влияние двух этих обстоятельств. Для излечения назначается прием витамина D и, по мере надобности, определенных рецептурных медицинских препаратов.Мускульная наклонность и/либо боли в мышцах могут быть обусловлены недостатком витамина D как в взрослых, так и у детей. Изучения демонстрируют, что прием витамина D поможет управиться с данной неприятностью.Остеопороз. Прием витамина D дает возможность отвести формирование остеопороза. Этому несоблюдению в особенности подвергаются женщины после нападения менопаузы — в связи с гормональными переменами костяная ткань начинает стремительней стандартного утрачивать кальций. Для абсорбции кальция и устранения уничтожения костяной ткани нужен витамин D.Астма. Недостаток витамина D отмечается у большинства больных астмой. Эксперты считают, что прием витамина D может упростить припадки астмы и увеличить результативность излечения.Аутоиммунные заболевания. Витамин D владеет антисептическими и иммуномодулирующими качествами — это дает возможность допустить, что он вполне может быть применен для устранения разных аутоиммунных болезней.Профилактика рака. Изучения продемонстрировали, что прием витамина D — самого по себе, либо в купе с кальцием — понижает риск формирования определенных видов рака, например, колоректального рака, рака шеи матки, молочной железы, и элементарны.Сердечно-сосудистые заболевания. Недостаток витамина D сопряжен с высоким риском формирования сердечнососудистых болезней. Больным, которые располагаются в группах риска (к примеру, тем, кто мучается от ожирения, высокого значения холестерина) советуется принимать добавки для пищи с витамином D.Помимо этого, витамин D вполне может быть применен для излечения и профилактики подобных нарушений, как гипертензия, болезни почек, депрессия, невнимательный склероз, миелодиспластический синдром, диабет первого и 2-го вида.
Доза
Невзирая не во вред витамина D, не стоит им злоупотреблять. Предельные дозы витамина D:
Возраст больного
Доза витамина D0-6 лет1000 МЕ (интернациональных штук)7-12 лет1500 МЕ1-3 года2500 МЕ4-8 лет3000 МЕ9 лет и старше4000 МЕ
Превышение рекомендованной дозы витамина D может пробудить такие сторонние результаты, как непривычно систематические позывы к мочеиспусканию, наклонность, истощенность, железный элемент во рту, дурнота, тошнота, неимение голода, понижение веса, головокружение, гул в ушах, понижение давления крови.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *