Lozinka.ru

Карнитин – вещество, участвующее в ходе сжигания жира организмом. Карнитин производится печенкой и почками и находится в мускульных материях, сердце, мозге человека.

В стандартной обстановки организм без помощи других производит нужное число карнитина, однако определенные заболевания и медицинские препараты могут замедлить синтез карнитина либо оказать влияние на его перевод в ткани, из-за этого в организме отмечается недостаток карнитина. Будучи производительным антиоксидантом, карнитин нейтрализует свободные радикалы, рушащие клетки, и может уменьшить риск либо помочь отвести ряд болезней и нарушений, вызванных отрицательным действием свободных радикалов. Карнитин вполне может быть необходимым в излечении ряда довольно трудных болезней, впрочем перед его независимым потреблением нужно в обязательном порядке посоветоваться с доктором.
Карнитин и болезни сердечнососудистой системы
Стенокардия – многие тяжелые проверки доказали, что карнитин (L-карнитин и пропионил L-карнитин) могут применяться вместе с классическими медицинскими препаратами для стабилизации положения больных со стенокардией и помогают задушить признаки заболевания (например, боль в груди). Все-таки, карнитин не способен целиком сменить обычные медицинские препараты для излечения стенокардии.Инфаркт – карнитин может применяться как средство реабилитационной терапии после вынесенного инсульта. Изучения продемонстрировали, что у людей, принимавших L-карнитин часто после вынесенного инсульта, риск вторичного инсульта, формирования сердечной недостаточности и прочих нарушений сердечнососудистой системы намного ниже. Помимо этого, прием карнитина помогает восстановить тонус мускул и ликвидировать мускульную наклонность после инсульта.Сердечная недостаточность – определенные изучения показывают на то, что карнитин (как правило пропионил L-карнитин) помогает упростить признаки сердечной недостаточности и повысить живучесть.Периферическая болезнь сосудов – несоблюдение притока крови к ногам, вызванное атеросклерозом либо отвердением стен артерий – довольно часто сопровождается ноющей либо спазматической надоевшей болью в ногах, время от времени крайне сильной, затрудняющей ходьбу. Карнитин помогает упростить признаки и, например, задушить мощную боль в ногах.Карнитин и диабетическая болезнь
Диабетическая болезнь – поражение нервных волокон периферической рефлекторной системы в итоге высокого значения сахара в крови. В большинстве случаев результатами диабета делаются поражения нервных окончаний, контролирующих руки, ноги, ступни, вызывающие боль и оцепенение конечностей. Лечебные изучения продемонстрировали, что карнитин (особенно ацетил L-карнитин) помогает задушить боль и восстановить чувствительность испорченных нервных окончаний. И более того, скорее всего, карнитин может инициировать восстановление нервных окончаний.
Карнитин и похудание
Впрочем L-карнитин часто афишируется как на биологическом уровне энергичная присадка для похудения, академических доказательств действенности карнитина для войны с излишним весом нет. Определенные изучения, но, установили, что систематичный прием капсул карнитина улучшает испепеление жировых отложений, повышает мускульную массу и улучшает суммарный уровень выносливости, нужной для физических нагрузок. Вследствие этого, в итоге, картинин на самом деле возможно окажется необходимым для похудения в отдельных случаях. А доказательств того, что карнитин повышает пригодность, нет.
В каких вариантах карнитин на самом деле нужен?
Заболевания почек: так как синтез карнитина проводится в почках, какие-нибудь заболевания почек могут спровоцировать снижение значения карнитина в организме. При болезни почек доктор может прописать карнитин, но принимать его нужно в точной согласованности с аннотацией доктора.Мужское бесплодие: чересчур небольшое число сперматозоидов вполне может быть соединено с невысоким уровнем карнитина в организме мужчины. Определенные лечебные изучения позволили допустить, что систематичный прием капсул L-карнитина может повысить число сперматозоидов и их маневренность.Как принимать
Главные источники карнитина в меню человека – алое мясо (особенно мясо) и продукты из молока. Помимо этого, в незначительных числах карнитин находится в авокадо, пшенице, рыбе, мясе курицы, спарже, пшенице.
Карнитин как на биологическом уровне энергичная присадка производится в нескольких разных фигурах:
L-карнитин – часто встречающаяся и наиболее дорогая добавкаАцетил L-карнитин – довольно часто используется в роли дополнительного средства при излечении болезни Альцгеймера и прочих нарушений работы ведущего мозгаПропионил L-карнитин – применяется в роли дополнительного средства при излечении болезней сердечнососудистой системыНе советуется принимать присадки с D-карнитином – при содействии данного объединения с естественной конфигурацией L-карнитина могут появиться ненужные сторонние результаты.
Не советуется предоставлять карнитин детям без особенного установки педиатра. Прием карнитина назначается детям в случае доказанной нехватки карнитина в организме малыша.
Предложенная доза L-карнитина для взрослых находится в диапазоне зависимо от заболевания, для излечения которого нужен карнитин. Обычная доза составляет один-три грамма в сутки. Так как присадки с карнитином могут пробудить ряд побочных эффектов и не соблюсти действие прочих медицинских препаратов, до приема карнитина лучше посоветоваться с доктором. Сторонние результаты от приема карнитина как правило ничтожны. Прием большой (не менее 5-и граммов в сутки) дозы медицинского препарата может спровоцировать диарею. Помимо этого, в числе необычных побочных эффектов – везикула на коже, повышение голода, ужесточение аромата тела.
При следующих болезнях перед приемом карнитина надо в обязательном порядке посоветоваться с доктором:
Периферическая болезнь сосудовГипертензия (высокое кровяное давление)Спиртной цирроз печениДиабетЗаболевания почекЧастые судороги